Le professeur

Patrice DIOT Professeur de karaté et de Tai Chi Chuan

Parcours et expérience

Je pratique les arts martiaux depuis plus de 55 ans et j’enseigne depuis 40 ans. J’ai obtenu le BE1 de karaté puis le DEJEPS (Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport) et je suis 6ème dan de karaté, affilié à la Fédération Française de Karaté. Passionné également de Tai Chi Chuan, j’enseigne cette discipline en parallèle du karaté.

Philosophie et approche

Je mets l’accent sur les bienfaits des arts martiaux pour le bien-être physique et mental. Le karaté permet de s’affirmer, de mieux gérer le stress et de prendre des décisions rapides dans des situations difficiles. Le Tai Chi Chuan, quant à lui, favorise la relaxation, la gestion des tensions musculaires et l’harmonisation du corps dans l’espace. J’adopte une approche globale, mêlant arts martiaux, relaxation et techniques de bien-être.

Compétences complémentaires

En plus de mon expertise martiale, je suis praticien et formateur en massages bien-être (massage suédois, relaxant aux huiles essentielles, pierres chaudes, pochons, massage assis, réflexologie plantaire) et en techniques énergétiques comme le Reiki et l’harmonisation crânio-sacrée (méthode Poyet). J’utilise ces compétences pour proposer des ateliers de ressourcement, de relaxation et de gestion du stress.

J’enseigne principalement à Chartrettes, en Seine-et-Marne, où je suis engagé dans la transmission des arts martiaux et du bien-être. J’ai fondé une école singulière où je propose différentes disciplines, avec une pédagogie axée sur le respect, la discipline et l’épanouissement personnel.